自由泳教学

康烨，体育系毕业一年。通过好朋友介绍来到城市任职一名健美教练，通过网络与兼职模特Taylor合租房子。合租期间两人擦出爱的火花，康烨得知自己活在Taylor前男友的影子里，让他对Taylor的感觉飘忽不定，同是健美教练的谢可儿深爱着康烨，狂热的追求康烨。Taylor父母强制让Taylor与门当户对的沈建旭订婚，看不起康烨，Taylor无意看到康烨与谢可儿同床，愤然离去。最终，康烨放不下Taylor，下定决心抢婚……。平凡的高中内，少男少女青涩单纯的爱恋故事从未间断上演。高一女生木下仁菜子（有村架纯 饰）悄悄喜欢着同年级的一之濑莲（福士苍汰 饰），一之濑虽然堪称多数女生心仪的对象，但是他冷若冰川，将斗胆表白的女孩们拒之千里之外。不过幸运之神不经意间眷顾了仁菜子，电车上偶然的交谈消除了横在她和一之濑之间的樊篱，她以笨拙的方式追随者对方的脚步，发自心底为对方呐喊和鸣不平，而一之濑似乎也对这个多少有些特别的女孩青眼相看。只是青春的爱情绝非如此简单，是永大树（入江甚仪 饰）、永麻由香（佐藤亚璃纱 饰）、安堂拓海（山田裕贵 饰）、杉本真央（黑岛结菜 饰）等人的出现都让初恋物语变得复杂起来…… 本片根据咲坂伊绪少女漫画。。雷峻是雷家面馆唯一的传人。雷峻急匆匆赶回家的时候，街坊邻居已经办完了雷峻爷爷的后事。站在爷爷的遗像前，隔壁刘奶奶告诉雷峻，雷爷爷虽说没有活到八十，七十八岁作古也算是高寿，再说雷峻又那么有出息，雷爷爷没有什么放不下的，唯一不放心的就是这传了七十多年的雷家面馆。 送走隔壁刘奶奶，雷峻站在熟悉的面馆里，跟着爷爷学做面的童年时光在脑海中浮现，对爷爷幸福的回忆，令雷峻泪流满面。雷峻还没完全从爷爷去世的悲痛中走出来，一家大型超市为扩大经营开新店而收购雷家面馆。大型超市公关人员提出的二三十万元拆迁补偿款，在雷峻开口就是二百万的要价面前，实在没有继续谈下去的可能。 雷峻的要价报到公司薛总那里时，薛总正在教训她刚从英国骗回来的宝贝女儿徐旋律。徐旋律属于那种麻辣女生，坚决不能接受妈妈给她挑选的乘龙快婿、妈妈的助理王磊。听王磊汇报说公司意欲收购的城北一家面馆要价二百万，徐旋律跟妈妈做成一笔交易：给她一百万拿下！谈成了，妈妈从此不许过问她的事；谈不成，马上嫁给王磊。 妈妈答应了女儿的条件。旋律像当年任性的小姑娘一样坐进雷家面馆要碗面条时，雷峻告诉旋律，雷家面馆停业了。旋律从小就是雷家面馆的常客，跟雷爷爷的关系行同孙祖。雷峻端不上来雷家拉面，让旋律好一顿奚落。经旋律这么一激，雷峻暗暗发誓，一定要把雷家面馆开起来，将祖上的拉面绝技传承下去，不辜负众多老主顾的一片心。 雷峻要重开面馆，暗藏心机的旋律编造了一个谎言，很轻快地就住进雷峻的面馆，而且还以她吃遍日本、欧洲的心得，做起了雷峻的师傅，对雷峻实行“魔鬼训练”，带雷峻到全市各大面馆偷吃学艺。功夫不负有心人。经过一段时间的偷学和琢磨，雷峻做出来的第一碗面尽管没让老主顾吃出雷爷爷的味道，但旋律认为进步不小。 旋律从妈妈那里偷来巨款，帮雷峻请回爷爷曾经带出的徒弟胡师傅。为寻找雷家面馆的老汤配料，雷峻和旋律不远千里来到雪山，找到雷家老汤的一剂调料。技术解决了、调料找到了，胡师傅端上来的一碗碗雷家拉面，让改名为“独当一面”的面馆宾朋满座。事业在发展，爱情在萌芽，雷峻和旋律的两颗心在一天天壮大的事业中越走越近。。