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「你一辈子都赢不了我。」竞争对手・篠崎怜凤的这句话，让前岛绚晴放弃了花滑。数年后，成为高中生的前岛凭著其卓越的运动神经，充当著各个社团的外援，然而自己却从不热衷于任何事，就这样虚度光阴。某一天，前岛看到曾经的对手篠崎召开记者会，宣称将从个人项目转战至Skate-Leading。随后一名自称叫流石井隼人的少年出现在了前岛面前。他似乎知晓前岛过去在个人花滑项目中的活跃表现，并对前岛说「我需要你」，邀请他进入花滑团体竞技项目·Skate-Leading的世界。。生活中你会有哪些习惯，你会成为这些习惯的奴隶吗？三位挑战者，将在6个星期内尝试改变自己的坏习惯。改变习惯，哪些方法可行，哪些方法不可行，人们到底能不能抵制这种诱惑。via: bilibili。