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26岁的吴吉生日当天，因为负债累累和生活压力而萌生自杀念头。此时，他突然收到一卷录影带，打开一看，竟是遗忘已久，自己和中学戏剧社号称“雪姑七友”挚友们拍过的“小电影”…… 究竟这一晚突如其来的录影带，看到过往热血澎湃的自己，能否让吴吉再度遇上生命的奇迹？。网络写手陈石与好友王涛相约一起去银川看望自己正在拍戏的女友瑶瑶，两人在阴差阳错之下撞见瑶瑶出轨，被现实打击而悲痛万分的陈石亦真亦幻地遁入自己的小说中。陈石成为了他梦想中的大侠，而王涛却成了权倾朝野的反派魏公公。陈石完成了从胆小怕事到舍身取义的蜕变，而王涛也因过度迷恋权力而丢失了自己的本性。到最后，两人始终没有逃过“宿命”的捉弄，纷纷倒在了时代的车轮之下。。大家身邊都有不少好人好事，他們不求回報，只為社會送暖。主持林子善、江美儀深入了解來自不同階層、背景的好人故事，體驗箇中可貴之處，同時帶出社會上一些被忽略的人和事。領跑員化身盲人跑手的眼睛，成就他人跑出光芒。初生嬰兒、患病狗隻失去依靠，獲好人悉心照顧至另覓領養家庭。退休護士陪伴獨居長者走過人生最後的路；貨車司機主動處理橫屍街頭的動物並安排身後事。中醫義診以心療心，也有關顧無家者、基層市民的善心個案。。