北京冬奥会倒计时200天

特别宠爱的金毛犬小夏因病死去，在电视台担任导演的久野加奈美（小林聪美 饰）心情变得无比低落。在前辈导演的鼓励下，她振作起来，决定拍摄一部以狗狗为主角的影片。她最先走访了流浪动物收容所，这里住着许多失去主人的猫和狗，但是若很长时间后没人认领的话它们依然难逃被处死的命运。3·11东日本大地震过后，福岛核电站20km半径内有成百上千的猫狗失去了依祜，这一幕让善良的加奈美受到极大的冲击。 幸运的是人类并不冷漠。以千叶县为中心，扇田桂代女士成立了帮助流浪动物收容所中的小猫小狗寻找新主人的爱心组织，迄今她已救出46条小生命，并无偿为受灾地区的猫狗做绝育手术。该组织的干部吉田美枝女士，她在2015年之前救助了超过5000只猫狗的性命。以广岛为据点的“流浪猫犬救援队”，3·11后他们在20km隔离区内总共搜救了1000只无家可归的小生灵。该组织负责人称，“因为人类的好恶而夺去猫狗的性命本身就是错的，但凡有一线希望我们都要全力救治！”在走访这些爱心人士期间，加奈美为自己的无能为力感到沮丧，她重新和离婚十年之久的前夫摄影记者前田勇祐（上川隆也 饰）取得联系，后者适时给了她以前进下去的勇气……。由乐天（陈柏霖 饰）领衔的街舞团体“encore”内高手如云，其中编舞王子（邱胜翊 饰）和二号人物peter等人都是街舞界的高手，他们团结一致令无数挑战者铩羽而归。冉秋（谢天华 饰）和绵绵（周奇奇 饰）是一对跳拉丁舞的情侣，为了备战拉丁舞大赛，冉秋希望借鉴街舞那富有感染力的形式为自己的编舞加分，于是令绵绵向乐天学习。从小经历严苛舞蹈训练的绵绵对街舞的“不入流”嗤之以鼻，乐天用自己的言传身教渐渐扭转着绵绵的成见，却不料encore内部出现了分裂：王子为筹措母亲的治疗费离开了团体。 乐天为帮助王子决定参加比赛赢取奖金，而他和绵绵的感情，也在慢慢的成长着……。