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影片《No Breathing》剧本由曾执笔《朝韩梦之队》、《7号房的礼物》等无数人气影片的编剧刘英亚创作。影片名“No Breathing”是游泳专业术语，意指“屏住呼吸后游泳”，本片旨意在于为了展示更好的未来，暂时放慢奋斗脚步的年轻人的热情与执着。影片以游泳竞技为大背景，融合了梦想、友情、亲情等元素。徐仁国饰演放弃过游泳但最终再次挑战的天才型选手，李钟硕则变身为帅气的“国家代表”选手。而权俞利则变身为对音乐怀抱热情，梦想成为音乐家的个性少女。。波西（露西·宝通 Lucy Boynton 饰），宝琳（爱玛·沃森 Emma Watson 饰）和佩特洛娃（雅思敏·派吉 Yasmin Paige 饰）是三个孤苦无依的孤儿，幸运的是，她们遇见了探险家格姆（理查德·格雷弗斯 Richard Griffiths 饰），成为了他的养女。尽管格姆性格古怪，但天性善良的他还是让孩子们获得了家庭的温暖。 尽管童年悲惨，但三个女孩却依然保留了各自的梦想，佩特洛娃希望成为一个飞行员，宝琳对聚光灯下的舞台充满了憧憬，波西则对芭蕾舞倾注了大量的时间和热情。格姆的突然失踪让三个女孩的生活陷入了困境，经济的拮据意味着她们将再也无缘她们的梦想。再次危急时刻，善良的人们无私的伸出了援手，在他们的帮助下，三个女孩不仅度过了难关，对生活也有了更深的理解和领悟。。