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本剧根据王朔的小说《玩的就是心跳》改编。 作家方言（佟大为 饰）从警察口中得知儿时的伙伴高洋（果静林 饰）离开人世的消息，追忆起他和儿时一群伙伴的成长往事。思绪万千的方言，从追忆的海洋中回到了现实的彼岸。方言已经平静了许久的生活又被打破了。他决定带着种种疑问去寻访那些过去的伙伴们。他们都是50年代末出生在北京某军队大院里的孩子，共同经历了那个特殊年代。70年代中期，他们先后参军离开了北京。80年代，改革的春风从中国的南方沿海城市吹起，广州这个开放的前沿城市更是如火如荼地大兴改革之风。下海经商的浪潮，吸引着无数年轻人跃跃试试，大展宏图。当年的同伴们有的上了大学，有的到广州下海经商，几个一起长大的朋友有的失踪了，有的去世了，有的历尽商海艰险后毅然决然回到北京……。天才歌手苏云婉前世被指剽窃，无辜惨死，重生后发现始作俑者就是丈夫陆明远和养妹苏紫晴，两人不仅密谋偷她的新歌，还当面偷情，苏云婉将计就计暗中录下两人出轨证据，在歌后大赛上当场揭穿苏紫晴剽窃；而苏云婉最后用实力自证，夺回歌后荣耀，开启事业新巅峰。一次误会中，夏颜被顾淮之一纸合约包下，两年的相处，不会说话的夏颜爱上顾淮之。夏颜的姐姐夏明月和顾淮之的侄子顾远有婚约，顾远花名在外，夏明月就逼迫夏颜替嫁。顾淮之回老宅商量侄子婚事，才发现侄子的联姻对象竟是刚和自己结束包养关系的夏颜.....。